Es gibt Situationen im Leben, in denen geht es allein irgendwie nicht weiter.
Da ist womöglich dieses Gefühl, sich im Kreis zu drehen, nicht verstanden zu werden oder sich selbst nicht zu verstehen und auf der Suche nach Auswegen oder der richtigen Entscheidung festzustecken.
"Es ist erstaunlich, wie scheinbar unlösbare Dinge doch zu bewältigen sind, wenn jemand zuhört. "
Carl R. Rogers
In der personzentrierten Beratung und einem Coaching nach Rogers erfahren Sie bedingungsfreie Akzeptanz und erleben ein tiefes Verständnis für Ihre Probleme, Lebenswelt und Situation. Ich begleite Sie mit großer Empathie und begegne Ihnen auf Augenhöhe, denn Sie sind der Experte Ihrer selbst. Das empathische Verstehen und die Akzeptanz Ihrer Erlebniswelt öffnet Ihnen die Möglichkeit, sich selbst zu verstehen, Ihre Bedürfnisse und Beweggründe zu erkennen und neue Perspektiven einzunehmen.
Einzel-Coaching
I Krisenintervention I Lebensberatung I
I Entscheidungscoaching I
I Beratung bei Stress und
Burnout I
I Persönlichkeitsentwicklung I
I Karrierebegleitung I
I Kommunikationstraining I
Im Einzel-Coaching begleite ich Sie empathisch und akzeptierend. So entwickeln wir für Ihre Fragstellungen Ihre ganz persönlichen Lösungen. Ich helfe Ihnen, Ihre eigenen Ressourcen zu erkennen und zu nutzen, sich Ihren Fragen zu stellen und persönliche, individuelle Wege zu Ihrem Ziel zu finden.
Paarberatung
Immer wieder Streit, gegenseitige Verletzungen oder Sprachlosigkeit, zunehmende Kälte und Distanz oder verlorengegangenes Vertrauen - wenn Beziehungen auf diese Weise belastet sind, kann es helfen, sich Unterstützung zu suchen.
In begleiteten Paar-Gesprächen helfe ich Ihnen, sich gegenseitig wirklich zuzuhören, Verständnis zuzulassen, die Perspektive zu wechseln und Muster zu erkennen. So ergreifen Sie die Chance, Konflikte konstruktiv anzugehen, Gefühle zu sortieren und zu verstehen und auf diese Weise neue Wege für Ihre Beziehung zu entwickeln.
Business-Coaching
I Angebote für
Unternehmen und Behörden I I Individuelle Burnout-Prävention I
I Workshops und Seminare I
Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sind Ihre kostbarste Ressource. Zunehmend machen psychische Belastungen einen hohen Anteil am Krankenstand aus. Mein Angebot: Prävention statt warten, bis nichts mehr geht.
In individuellen Beratungssettings unterstütze und begleite ich Ihre Führungskräfte und Mitarbeiter:innen dabei, in belastenden Situationen Zugang zu ihren Ressourcen zu gewinnen, ihre Situation zu beleuchten und individuelle Lösungen für ihre Konflikte zu finden.
Darüber hinaus geben Seminare und Workshops zu verschiedenen Themen Ihren Beschäftigten Wissen, Tipps und Techniken an die Hand, um ihren Arbeitsalltag gelassener und ausgeglichener zu bewältigen.